Formation burnout
Le burnout est un phénomène de plus en plus répandu dans le monde du travail, souvent provoqué par un stress prolongé et une surcharge de responsabilités. Cette formation vous propose de comprendre les mécanismes qui conduisent au burnout, d’identifier les signes avant-coureurs et de mettre en place des stratégies efficaces pour prévenir l'épuisement professionnel. Destinée aux managers et aux employés, elle offre des outils concrets pour favoriser un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle et contribuer à un environnement de travail sain et durable.
